Das perfekte Nachschlagewerk mit den neuesten Erkenntnissen: Vitalität, Leistungsfähigkeit und Jugendlichkeit zu erhalten sowie Alterungsprozesse als wichtige Auslöser von Krankheiten zu beeinflussen und diese vorbeugend zu behandeln: Das hat sich die Anti-Aging-Medizin zur Aufgabe gemacht. Bewegung, gesunde Ernährung mit ausreichenden Vitaminen und Ballaststoffen, gesunder Lebensstil, Entspannung und die Behandlung mit Hormonen sind mögliche Wege, um dieses Ziel zu erreichen. Dieses Lexikon informiert kompetent und umfassend zu allen relevanten Stichpunkten von A wie Antioxidantien bis Z wie Zellerneuerung.